Mag.ª Ingrid Mayer
Klinische- & Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin

Mag.ª Ingrid Mayer

• Psychologin (abgeschlossenes Studium an der Universität Wien)
• Klinische- und Gesundheitspsychologin (postgraduale Weiterbildung an der Universität Wien)
• Psychotherapeutin (mehrjährige Berufsausbildung mit Fachspezifikum Systemische Therapie / ÖAS Wien)
• Fortbildung im Bereich Klinischer Hypnose und Hypnotherapie nach Milton Erickson

AUSGEWÄHLTE THEMEN­SCHWER­PUNKTE MEINER ARBEIT:

• Psychotherapie mit Jugendlichen und Erwachsenen aller Altersgruppen im Einzelsetting
• Begleitung bei Schwierigkeiten in der Partnerschaft & Beziehungskonflikten im Rahmen von Paargesprächen (gemeinsam mit Mag. Michael Mikas)
• Selbstwert, Selbstwertstärkung, Selbstwirksamkeit
• psychosomatische Beschwerden, somatoforme Störungen
• ADHS/ADS
• Depression
• Angstzustände, Panikattacken
• Burnout & Umgang mit Stress, Überforderung und Erschöpfung
• Verlust, Tod, Trauer
• Trennung, Liebeskummer, Einsamkeit
• belastende Ereignisse & Krisen
• berufliche und private Veränderungen
• Kinderwunsch
• Suchtverhalten, Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit bzw. deren missbräuchliche Verwendung
• Umgang mit chronischen Schmerzen
• Familiäre Konflikte
• Ess-Störungen & problematisches Essverhalten
• Anpassungsstörungen
• psychotische Erlebniszustände

Psychotherapie ist eine Möglichkeit, persönliche Themen und Schwierigkeiten in einem sicheren, wohlwollenden Gespräch mitzuteilen, sie gemeinsam zu betrachten und auf die eigene Art und Weise zu Veränderung und Klarheit zu gelangen.

Ich bin gerne für Sie da, um das zu besprechen, was Ihnen nicht aus dem Sinn geht: belastende Gedanken, Ängste, Sorgen, Enttäuschungen oder Lebensveränderungen, mit denen Sie zurechtkommen müssen …und vielleicht brauchen Sie auch einfach nur Zeit und einen Raum zur Reflexion, um laut nachzudenken, um Wege und Sichtweisen zu finden.

Psychotherapeutische Erfahrung:

• Seit 2012 als Psychotherapeutin in freier Praxis
• Anton-Proksch-Institut (Suchtklinik/ Wien)
• Institut für Ehe- und Familientherapie (IEF)
• SMZ Ost – Donauspital, Abteilung für Gerontopsychiatrie
• Telefonseelsorge

Psychologische Erfahrung:

• Bundesministerium für Bildung (Beratung und Diagnostik in der Schulpsychologie)
• Bundesministerium für Landesverteidigung (Leistungsdiagnostik und psychologische Betreuung sowohl in der Fliegerpsychologie als auch für Einsätze im Ausland)